Six bienfaits de la méditation validés par la science

Six bienfaits de la méditation validés par la science

Des chercheurs américains viennent d’apporter une nouvelle preuve que la méditation diminue les symptômes des troubles anxieux et améliore l’attention, la mémoire, l’immunité, la gestion des émotions, les performances cognitives et scolaires tout comme la créativité. Selon les chercheurs de la Texas Tech University Faculty aux États-Unis, l’IBMT – un programme de méditation élaborée en […]

Que feriez-vous avec 60 millions $?

Que feriez-vous avec 60 millions $?

Le prochain gros lot du Lotto-Max atteindra 60 millions de dollars! Une somme impressionnante à première vue, mais encore davantage lorsqu’on comptabilise tout ce qu’on peut s’offrir avec ce capital. Avec 60 millions de dollars, vous pourriez vous offrir: 2 yachts Sunrise FYD de 170 pieds à 30 millions $ l’unité 26 condos penthouse […]

Kruger investit 55 millions $ à Crabtree

Kruger investit 55 millions $ à Crabtree

Le gouvernement du Québec va prêter 40 millions $ à la compagnie Kruger pour lui permettre de déménager et d’installer une nouvelle machine à papier à son usine de Crabtree, près de Joliette, dans Lanaudière. L’aide de Québec devrait permettre de «consolider» environ 600 emplois dans la région. Le projet, dont la valeur totalise 55 […]

Zika: risque négligeable pour les visiteurs des JO

Zika: risque négligeable pour les visiteurs des JO

Les personnes se rendant en août aux Jeux olympiques de Rio ont un risque négligeable d’être contaminées par le virus Zika mais, en cas d’infection, elles ne devraient pas propager l’épidémie dans le monde, selon une étude publiée lundi. Ces travaux, présentés dans la revue médicale américaine Annals of Internal Medicine, confirment les conclusions de […]

Pourquoi ne faut-il pas se laver tous les jours?

Pourquoi ne faut-il pas se laver tous les jours?

Vous pensiez sûrement être un modèle d’hygiène avec votre douche quotidienne, et pourtant: d’après Dre Elaine Larson, chercheuse en pharmaceutique et maladies infectieuses à New York, il serait préférable de ne pas se laver tous les jours pour le bien-être de votre peau. Lavez-vous avec modération Une nouvelle affirmation à tempérer avant de barricader votre […]

Du pot «Made in Canada» bientôt en vente en Allemagne

Du pot «Made in Canada» bientôt en vente en Allemagne

L’entreprise Tweed Inc, le plus grand producteur de marijuana thérapeutique au Canada, a annoncé lundi qu’elle commencera bientôt à exporter ses produits en Allemagne. Pour le moment, Tweed exportera deux produits de cannabis thérapeutique. «Les Allemands atteints de divers problèmes médicaux peuvent légalement obtenir du cannabis thérapeutique dans les pharmacies, mais la production de cannabis […]

5 exercices pour des abdos d'enfer

5 exercices pour des abdos d'enfer

Karine Larose, kinsiologue et directrice des communications chez Nautilus Plus 25-07-2016 | 04h00 Découvrez 5 exercices, sans crunchs, qui ciblent efficacement vos abdominaux. Le fait d’ajouter des poids vient hausser l’intensité et donc l’efficacité de ces exercices. Combinez cette séance à votre programme actuel. Visez 3 à 4 séances par semaine et assurez-vous de porter […]