7 exercices pour muscler le haut du corps (vidéo)

7 exercices pour muscler le haut du corps (vidéo)

Pour sa deuxième chronique Mise en forme 101, l’entraîneur personnel et conseiller en nutrition sportive Guillaume Touchette nous partage 7 bons exercices pour développer les muscles du haut du corps. Le plan d’entraînement: faire tous les exercices présentés un à la suite de l’autre, sans pause, avec le plus de répétitions possible (au moins 10, […]

Trop de viande rouge peut causer de l'insuffisance rénale

Trop de viande rouge peut causer de l'insuffisance rénale

Une nouvelle étude en provenance de Singapour a révélé que les grands mangeurs de viande rouge ont un risque plus élevé de développer une insuffisance rénale chronique, une maladie plus commune chez les personnes âgées. L’insuffisance rénale est une condition chronique dans laquelle les reins ne fonctionnent plus correctement. Elle ne présente généralement aucun symptôme […]

L'audition des jeunes: une étude alarmante

L'audition des jeunes: une étude alarmante

La musique adoucit les mœurs, oui, mais trop forte, elle a tendance à faire plus de mal que de bien. La faculté de médecine de l’université de Sao Paulo, au Brésil, a trouvé un lien grandissant entre acouphène et passages fréquents en discothèque ou écoute de musique forte au casque. Les chercheurs ont utilisé un […]

Mes 3 collations pré-entraînement favorites

Mes 3 collations pré-entraînement favorites

Alyssa Fontaine, nutritionniste et porte-parole Zro Dite/Nautilus Plus. 18-07-2016 | 04h00 Vous manquez souvent d’énergie pour vous entrainer? Voici mes 3 collations à consommer 30 minutes avant de commencer vos exercices! Bon appétit et bon entraînement! Suivez Karine Larose sur sa page Facebook Suivez Alyssa Fontaine sur sa page Facebook Source

Les édulcorants artificiels nous font-ils manger plus?

Les édulcorants artificiels nous font-ils manger plus?

Des chercheurs de l’université Charles Perkins de Sydney et de l’institut de la recherche médicale Garvan, en Australie, affirment qu’un nouveau système dans notre cerveau détecte et intègre la sensation de sucre contenue dans les aliments. «Après l’exposition chronique à un régime alimentaire qui contenait l’édulcorant sucralose artificiel, nous avons vu que les animaux ont […]

É.-U.: 1er cas de transmission sexuelle du Zika par une femme

É.-U.: 1er cas de transmission sexuelle du Zika par une femme

Le premier cas d’une femme qui a transmis le virus Zika à un homme lors d’une relation sexuelle non protégée a été signalé par les autorités sanitaires new-yorkaises, ont indiqué vendredi les Centres fédéraux de contrôle et de prévention des maladies (CDC). Jusqu’alors les seuls exemples connus d’infection par voie sexuelle étaient des hommes contaminant […]

Sida: Harry fait le test pour montrer l'exemple

Sida: Harry fait le test pour montrer l'exemple

Le prince Harry a fait un test de dépistage du sida jeudi dans une clinique de Londres, mettant sa notoriété à profit pour sensibiliser face à l’épidémie. Harry, 31 ans, a effectué le test dans une clinique spécialisée du centre de Londres. Il s’est révélé négatif. Le fils cadet du prince Charles est le premier […]

L'épidémie de Zika devrait s'éteindre d'elle-même

L'épidémie de Zika devrait s'éteindre d'elle-même

L’épidémie de Zika en Amérique latine va probablement s’éteindre d’elle-même dans les deux à trois ans et la prochaine grande flambée ne devrait pas se produire avant dix ans, selon des chercheurs. La pandémie actuelle sur le continent latino-américain ne peut pas être contenue par les moyens existants de contrôle, concluent également ces scientifiques britanniques […]

Mauricie: des personnes intoxiquées par du fromage en grains

Mauricie: des personnes intoxiquées par du fromage en grains

Plusieurs personnes ont été intoxiquées après avoir consommé du fromage en grains provenant d’une ferme de Mauricie. Le ministère de l’Agriculture, des Pêcheries et de l’Alimentation (MAPAQ) demande à la population de redoubler de vigilance à la suite de «plusieurs cas d’intoxication alimentaire» répertoriés. Le fromage provient d’une ferme de la région de Champlain et […]