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Olá Sandroms!
Agora que li o que vc escreveu:
“Em qualquer supermercados vc encontra opções de pratos à base de proteína vegetal, e são pratos gostosos. Como carne aqui é cara, a opção acaba saindo barato.”[/quote]
Respondeu minha pergunta se é fácil encontrar soja os supermercados.
Obrigada!
Ei pessoal!
Muito obrigada pelas dicas e comentários!Só um pequeno esclareciamento aqui pra gente entender melhor…rs:
Vegetarianismo: define-se como a prática de não comer carne (aves, peixe, ovelha etc.) nem seus subprodutos (bacon, salsicha, presunto etc.), com ou sem uso de laticínios e ovos. O vegetariano não come nada que implique em tirar a vida de um animal.
Subdivididos muitas vezes em ovo-lacto e lacto, os vegetarianos podem tentar ou não reduzir seu uso de produtos animais não alimentícios, como fazem os veganos.
Ovo-lacto-vegetariano: não consome nenhum tipo de carne, mas inclui ovos e leite (e derivados, como queijo, iogurte etc.) em sua alimentação. Esta é a forma mais “popular” de vegetarianismo.
Lacto-vegetariano: não consome nenhum tipo de carne, mas inclui leite e derivados do leite (laticínios).
Vegano: os veganos excluem de sua alimentação todos os produtos de origem animal. Além de carnes, peixes, aves, laticínios (leite, manteiga, queijo, iogurte etc.), excluem ovos, mel, gelatina etc. Os veganos evitam o uso de couro, lã, seda e de outros produtos menos óbvios de origem animal, como óleos e secreções presentes em sabonetes, xampus, cosméticos, detergentes, perfumes, filmes etc.
Eu sou ovolactovegetariana, como derivado de leite e ovos, mas estou diminuindo também esses itens porque percebi que a lactose é um pouco indigesta, mas nada tão radical. E, particularmente, não faço questão de usar couro ou produtos que tenham substancias de animais.
Achei ótima a informação de que nos restautrantes normais existem opções de pratos vegetarianos, quanto mais opção melhor! Não vou sofrer tanto! No Burguer King de Buenos Aires tb tem esse lanche veg, achei bom. Será que nas grandes redes de supermercado existem as opções com soja? É que onde vou ficar eu mesma vou cozinhar, então nos primeiros dias vou fazer uma boa compra.
Aqui um Marché Végétarien que achei na internet.
http://www.levegetarien.com/index.htmlAbraços!
Pessoal,
Li bastante relatos aqui e fechei com a GTA plano Bronze, preço bom e cobertura interessante. Espero não precisar usar, mas se precisar eu conto aqui como foi.
Abraços!
Olá pessoal!
Estou indo em Setembro. Estou vendo nesses sites de previsão do tempo que em Setembro a mínima é 10ºC e a máxima 20ºC. Confere? Não é tão frio né?
Sandro e Carlos,
Muito obrigada pelas respostas e sites.
Deixe-me explicar melhor, vou chegar e fazer o Landing via Montréal (meu voo fará conexão nos EUA, em Chicago, não sei se vou ficar no mesmo avião ou se vou ter que mudar), ficar 20 dias em Montréal e depois passar em Quebec e Toronto apenas para conhecer. O meu PR Card deverá chegar no endereço de Montréal, que pedi para a pessoa que vai me hospedar, no caso o Sr. Celso (peguei boas referencias dele no Orkut e em alguns blogs) mandar por correio pra mim no Brasil caso demore mais de 20 dias pra chegar.
Na hora de voltar para o Brasil vou ter que voltar pra Montréal e pegar o voo lá pois estou comprando a passagem de ida e volta por Montréal.
É duro viajar sozinha e cuidar de tudo isso, geralmente a gente compra pacotes em agências de viagens com tudo isso certinho…agora tenho que correr atrás de seguro de saúde, seguro de bagagem, esse tal de Visa Travel Money…rs…quanto detalhe…estou meio nervosa aqui.
Abraços!
Oi Sandro,
Então, pra mim que estou indo só pra fazer o Landing é fundamental que eu economize de todas as formas possíveis. Vou comprar a passagem com parada em Chicago esta semana.
Acho que antigamente era mais difícil conseguir o visto americano, hj a triagem está mais organizada, por isso acho mais difícil negarem o visto pra quem já tem o visto canadense.
Eu vi mesmo isso, estou indo em setembro, fiz uma pesquisa e a diferença de preço entre uma passagem com parada nos EUA e Canadá direto é absurda, parando nos EUA é metade do preço. Consegui meu visto americano super fácil, preencha todos os campos no site do consulado americano e agende a entrevista, é muito fácil conseguir. Pedi o visto B1/B2 que é turismo e negócios assim vc não tem que comprar a passagem antes da entrevista no consulado americano.
Acho que vale a pena tentar o visto americano e outra coisa, se vc já estiver com o visto canadense no seu passaporte aí dá mais crédito de confiança ainda por saber que vc realmente não tem intenção de ficar nos EUA.
Salut!
Olá!
Gente, obrigada a todos pelas respostas!!! :D
Fabricio: quanta informação interessante! Então, na verdade, o ideal e que se leve mais dinheiro do que o planejado pra comida né, pois pra ter uma alimentação saudável vamos gastar mais…puxa e eu que achei que os quebequenses fossem mais disciplinados na alimentação do que os americanos que amam Junk Food… 8O Vou começar a procurar na internet sites de supermercados e fazer os cálculos. Um detalhe que esqueci de mencionar, eu sou vegetariana há 8 anos, e lá vou ter que arranjar um meio de suprir as proteínas de que preciso. Aliás já achei até um site pra informações: http://www.vegemontreal.org/
Quanto aos exercícios, realmente, vou ter que me adaptar a alguma coisa, pra mim isso é uma necessidade pois tenho tendência a engordar. Imagine eu, sozinha e anciosa no frio de um país onde não conheço nada e ninguém? Ansiedade + Solidão = comer mais. Ih, credo! Não vou deixar isso acontecer…Haja força de vontade! Vou sair que nem uma louca lá nem que seja pra subir as escadas dos shoppings centers..hahaha
Katy: neste site que o Yuri passou acima tem algo falando sobre natação: http://www.yquebec.org/fr/sante/aquatique/
Erika: Obrigada pelas dicas tb, como vc disse, tem que ter determinação. É uma questão de se adaptar ao frio né. Enquanto eu não tiver dinheiro pra academias vou ter que partir pra caminhadas mesmo, pois não sei patinar :(
Abraços a todos!
Oi!!!
Primeiramente, Juliana, obrigada! Vou manter contato com vc então!
E quanto aos demais, vc´s são todos de SP mesmo? Eu moro no interior de SP mas aqui na minha cidade não conheço ninguém que tenha planos de ir…
Agora estou pesquisando uma cidade pra ficar, estou entre: Montréal, Sherbrooke, Ville de Québec e Laval. Acho que pra mim vai pesar mais o custo de vida, não creio que conseguirei juntar muito mais dinheiro do que o recomendado pelo consulado.
Abçs!
Oi pessoal!
Eu tb estou indo sozinha…
Ah, é uma mistura de medo com liberdade.
Vou mandar os documentos da fase Federal este mês…até sair meu visto, meu objetivo é conhecer pessoas pela internet que estão indo ou estejam em Québec e saber tb coisas sobre o cotidiano canadense. Aliás, este site é muito instrutivo, tenho lido várias informações úteis aqui.Abraços!!!
