Devrais-je prendre une collation?

Devrais-je prendre une collation?

Alyssa Fontaine, nutritionniste et porte-parole Zro Dite/Nautilus Plus 30-05-2016 | 04h00 Manquez-vous d’énergie pour effectuer vos tâches durant la journée? Avez-vous des rages de faim en fin de journée? Manquez-vous souvent d’énergie pour vous entrainer durant l’heure du lunch ou après le travail? Si vous avez répondu oui à une de ces questions, prendre une […]

Côte-Nord: 60 % de la population en surpoids

Côte-Nord: 60 % de la population en surpoids

Sur la Côte-Nord, 60 % de la population affiche un surplus de poids, ce qui est au-delà de la moyenne québécoise. Pour tenter d’y remédier, la table intersectorielle régionale en saines habitudes de vie (TIR-SHV) de la Côte-Nord a présenté cette semaine un premier plan d’action afin d’amener la population nord-côtière à mieux manger et […]

Dormir dans un lieu inconnu: notre cerveau en alerte

Dormir dans un lieu inconnu: notre cerveau en alerte

L’agitation liée à une première nuit dans un lieu inconnu représente un problème relativement commun, que ce soit à l’hôtel, chez des amis ou dans sa toute nouvelle chambre après un déménagement. Elle a été documentée pour la première fois dans les années 1960. Un demi-siècle plus tard, des chercheurs américains ont tenté d’approfondir les […]

4 conseils pour «sauver» sa peau au soleil

4 conseils pour «sauver» sa peau au soleil

Dès que le soleil pointe le bout de son nez, la tentation d’une séance de bronzage en terrasse, en ville, à la campagne comme à la plage est grande. Aussi bon soit-il pour le moral et l’organisme, il peut se transformer en ennemi numéro 1 pour notre peau. À l’approche de l’été, voilà quelques conseils […]

Un foyer de grippe aviaire identifié au Cameroun

Un foyer de grippe aviaire identifié au Cameroun

YAOUNDÉ, Cameroun  – Un foyer de grippe aviaire H5N1 a été identifié dans une ferme avicole de Yaoundé, tuant près de 15 000 volailles en trois jours, a rapporté jeudi la radio d’État camerounaise. Le virus a été détecté au complexe avicole de Mvog-Betsi, en périphérie de Yaoundé, où fut constatée une «forte mortalité de […]

CHSLD: il veut pouvoir se doucher 3 fois par semaine

CHSLD: il veut pouvoir se doucher 3 fois par semaine

Incapable d’obtenir plus d’une douche par semaine dans son centre d’hébergement et de soins de longue durée (CHSLD), un homme de Québec atteint de sclérose en plaques a lancé une campagne de sociofinancement pour être lavé trois fois de plus par semaine. «J’ai droit à seulement une douche par semaine. C’est la règle dans les […]

Ces fruits et légumes bons pour votre peau

Ces fruits et légumes bons pour votre peau

Fatigue, stress, pollution, carences, mauvaise alimentation… Notre peau a parfois du mal à se dérider. Pour la nourrir et la régénérer en profondeur, on peut miser, outre les crèmes, sur des jus maison à base de fruits et légumes riches en nutriments hydratants et cicatrisants comme le zinc, la vitamine E, la vitamine C, la […]

Une nouvelle ITS se répand au Canada

Une nouvelle ITS se répand au Canada

Une nouvelle infection transmise sexuellement (ITS) inquiète de plus en plus les professionnels de la santé du Canada. Il s’agit du mycoplasma genitalium qui serait aujourd’hui une ITS commune à Toronto. Cette infection, causée par une bactérie de très petite taille, a été découverte il y a une vingtaine d’années au Royaume-Uni. Elle est bien […]

Cellules: percée montréalaise dans la recherche

Cellules: percée montréalaise dans la recherche

Un groupe de chercheurs basé à Montréal a dévoilé, mardi, une technique qui permettrait d’approfondir les recherches sur le cancer et d’autres maladies. Des scientifiques associés au Centre intégré universitaire de santé et de services sociaux de l’Est-de-l’Île-de-Montréal (CIUSSS-Est) ont élaboré une méthode unique pour procéder au marquage instantané et spécifique de cellules individuelles. Les […]