Devrais-je prendre une collation?

Devrais-je prendre une collation?

Alyssa Fontaine, nutritionniste et porte-parole Zro Dite/Nautilus Plus 30-05-2016 | 04h00 Manquez-vous d’énergie pour effectuer vos tâches durant la journée? Avez-vous des rages de faim en fin de journée? Manquez-vous souvent d’énergie pour vous entrainer durant l’heure du lunch ou après le travail? Si vous avez répondu oui à une de ces questions, prendre une […]

Fort McMurray: Suncor redémarre ses activités

Fort McMurray: Suncor redémarre ses activités

FORT MCMURRAY, Alberta – Après avoir suspendu les activités de ses sites situés au nord de Fort McMurray en raison des incendies de forêt, la compagnie pétrolière Suncor a annoncé dimanche avoir commencé à redémarrer ses opérations dans la région. Après avoir considérablement réduit sa production, le géant des sables bitumineux s’attend à une reprise […]

Les prix augmentent, mais pas les salaires

Les prix augmentent, mais pas les salaires

La rémunération des Canadiens n’a presque pas augmenté en mars, contrairement au coût de la vie qui ne cesse de croître, selon des chiffres de Statistique Canada. Comparativement au même mois l’an dernier, la rémunération hebdomadaire moyenne des employés salariés non agricoles s’est accrue de 0,7 % pour s’établir à 960 $ au pays. De […]

C2 Montréal a accueilli 6000 participants

C2 Montréal a accueilli 6000 participants

MONTRÉAL – La conférence d’affaires C2 Montréal a accueilli pas moins de 6000 participants dans le cadre de sa cinquième édition qui a pris fin jeudi soir. «Ces visiteurs seront maintenant nos ambassadeurs partout sur la planète, car ils proviennent de 50 pays», a commenté Richard St-Pierre, président de C2 Montréal, soulignant que l’an dernier, […]

Côte-Nord: 60 % de la population en surpoids

Côte-Nord: 60 % de la population en surpoids

Sur la Côte-Nord, 60 % de la population affiche un surplus de poids, ce qui est au-delà de la moyenne québécoise. Pour tenter d’y remédier, la table intersectorielle régionale en saines habitudes de vie (TIR-SHV) de la Côte-Nord a présenté cette semaine un premier plan d’action afin d’amener la population nord-côtière à mieux manger et […]

Dormir dans un lieu inconnu: notre cerveau en alerte

Dormir dans un lieu inconnu: notre cerveau en alerte

L’agitation liée à une première nuit dans un lieu inconnu représente un problème relativement commun, que ce soit à l’hôtel, chez des amis ou dans sa toute nouvelle chambre après un déménagement. Elle a été documentée pour la première fois dans les années 1960. Un demi-siècle plus tard, des chercheurs américains ont tenté d’approfondir les […]

4 conseils pour «sauver» sa peau au soleil

4 conseils pour «sauver» sa peau au soleil

Dès que le soleil pointe le bout de son nez, la tentation d’une séance de bronzage en terrasse, en ville, à la campagne comme à la plage est grande. Aussi bon soit-il pour le moral et l’organisme, il peut se transformer en ennemi numéro 1 pour notre peau. À l’approche de l’été, voilà quelques conseils […]