Utiliser les poids, courir sur le tapis roulant, faire du vélo, voilà autant d’activités classiques que l’on peut faire dans un gym. Faut-il encore prendre quelques précautions: une recherche édifiante publiée sur le site spécialisé américain FitRated montre que les bactéries sont présentes en nombre important sur les appareils.

Parmi celles retrouvées dans les gyms testés, 70 % représentent une menace sanitaire pour les êtres humaines. Certaines peuvent provoquer une pneumonie ou une septicémie.

Les tapis de course plus sales que des toilettes

L’équipe de FitRated a recueilli des échantillons sur 27 équipements différents dans trois gyms. Elle a trouvé que chacun contenait plus d’un million de germes tous les 6,5 cm2.

Quelques comparaisons spectaculaires: les vélos comportent 39 fois plus de bactéries qu’une machine à café, les haltères comptent 362 fois plus de germes que la cuvette des toilettes et, plus inquiétant, les tapis de course ont 74 fois plus de bactéries que les toilettes publiques.

Sur ces trois équipements, on a également découvert la bactérie gram positif coccus, qui provoque des infections de la peau. Ils ont aussi trouvé des gram négatifs, qui causent des infections et résistent aux antibiotiques. En plus de tout ça, les chercheurs ont aussi trouvé des bacillus, responsables des infections respiratoires, sur les vélos et les haltères.

«Désinfectez les machines avant et après les avoir utilisées, ne marchez jamais pieds nus, ne touchez pas votre visage, lavez-vous toujours les mains, changez de tenue tout de suite après avoir fait du sport», conseillent-ils.