Miridiam,
Clique em instalar (abrindo o site com o firefox):
http://addons.mozilla.org/fr/firefox/addon/3863
Depois ele coloca um icone novo na barra de ferramentas do firefox (iOpus iMacros). Se o icone nao aparecer, clique com o botao direito na barra de ferramentas e escolha Customizar. O icone é uma janelinha azul com engragens, meio esquisito.
Dai para usar o macro é so dar uma fuçada nele, tem o botao gravar, entra no CIC e digita tudo e depois o para executar o macro que vc salvou.
Felipe.