Les 5 trucs pour se refaire une santé en vacances
Bouger, manger sain, décrocher des écrans et du boulot: Philippe Chavanne, auteur du livre Les vacances, c’est la santé! aux éditions Hugo et Doc nous livre ses bons conseils pour prendre des vacances efficaces et revenir en pleine forme. Reprendre goût au mouvement Les vacances, on peut les imaginer lové dans un hamac ou à […]
